Willkommen im GesundLand Blog

Das eigene Wohlbefinden wieder stärker in den Fokus zu rücken, das gehört für Viele zu den Vorsätzen für das Jahr 2023. Eine entspannte Auszeit hilft dabei, die Balance wiederzufinden und Stress vorzubeugen. Die Vulkaneifel Therme in Bad Bertrich verspricht Erholung.

„Natururlaub bei Freunden“ – so lautet das Motto des Hotels Wilhelmshöhe, das am Ortsrand von Auderath liegt. Und genau so haben wir uns auch gefühlt, als wir Gastgeberfamilie Miller besucht und einen Blick hinter die Kulissen geworfen haben: als Freunde.

Unsere Gastgeber öffnen für euch ihre Türen! Jennifer Kürsten und Ute Krämer-Engel zeigen uns heute das bettenmäßig größte Hotel im GesundLand Vulkaneifel: Das Resort Sporthotel Grafenwald, das umringt von schönstem Eifelwald in einer großzügige Hotelanlage sowie zahlreichen Ferienhäusern mehr als 500 Betten beherbergt.

Es gibt drei besonderen Ruheorte, an denen ich auf meiner Tour durch den Lutzerather Wald Mitte September im Herbst ausruhen und entspannen kann. Mit nur fünf Kilometern ist der Wald-Wohlfühl-Weg zwar nicht allzu lang und das ebene Gelände erfordert auch keine besondere Kondition. Aber entspannen und ausruhen kann ich mich hier auf besondere Art und Weise.

Wenn es über Stock und Stein geht, sind gesunde und schmerzfreie Füße eine wichtige Voraussetzung, um deine Wanderung in vollen Zügen zu genießen. Damit dir das auch tatsächlich gelingt, verraten wir dir hier 5 nützliche Tipps, wie du deine Füße für längere Strecken unter freiem Himmel gesund halten kannst.

Egal ob gemütliche Wanderwege, mitten durch das Unterholz der grünen Wälder oder querfeldein. Das richtige Schuhwerk ist für ausgiebige Wandertouren, beispielsweise durch die atemberaubende Schönheit des Landes der Maare und Vulkane, unabdingbar. Damit du lange Spaß an deinen Schuhen hast, verraten wir dir vier Tipps, wie du deine Wanderschuhe richtig pflegen solltest.

Wer in Daun Urlaub machen möchte, hat die Wahl aus zahlreichen einladenden Unterkünften. Bei Hotels und Ferienwohnungen verschiedener Sternekategorien ist für jeden Geschmack das richtige dabei. Das GesundLand Vulkaneifel hat einige Gastgeber besucht.

Der Achtsamkeits-Pfad im GesundLand Vulkaneifel im heilklimatischen und Kneipp-Kurort Manderscheid ist ein großartiges Angebot, das dich animieren wird, dir bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen und dir selbst Gutes zu tun. Und dabei begleitet dich ein kleiner Bach namens Kleine Kyll.  Die Kleine Kyll, die insgesamt nur 23,9 km lang ist, ist deine Begleiterin.

Vor über hundert Jahren als typischer Ackerbaubetrieb mit Viehwirtschaft gegründet, stieg der Litzbachhof in den 1990er Jahren auf Obstanbau in der Eifel um. Heute baut der in vierter Generation geführte Familienbetrieb neben Äpfeln und Sauerkirschen auch die heimischen Superfruits Aronia und Holunder an. Stefanie Peifer und Martina Theobald erzählen im Interview, was den Litzbachhof ausmacht.

Lust auf abenteuerreiche Trails, atemberaubende Landschaft und Fahrrad-Spaß ohne Ende? Die Vulkaneifel bietet dir volle Breitseite Mountainbike-Action - ob kurz oder lang, mehr Höhenmeter, mehr Erlebnis, oder mehr Landschaft. Wir haben dir sieben Touren zusammengestellt.