Zurück zur inneren Mitte – Schweige- und Meditationsauszeit

Der Zauber der Stille

Herz

Genieße den Zauber der Stille bei einer Schweige- und Meditationsauszeit im Kloster. 4 Tage mit Achtsamkeit, Meditationen und Waldbaden unterstützen dich bei deiner Rückkehr zu innerer Ausgeglichenheit.

Raus aus dem Alltag, hinein in die Stille: Entdecke die Faszination der Stille bei einer Schweige- und Meditationsauszeit in der behüteten Atmosphäre eines alten Klosters. Das Areal des Klosters Himmerod ist eingebettet in die ursprüngliche, kraftvolle Landschaft der Eifel, die vor Jahrtausenden vom Vulkanismus geformt wurde. Das macht das Kloster zur idealen Umgebung für eine heilsame Auszeit. Das Kloster unterstützt dich und gibt dir Ruhe und Kraft.

Im Rahmen dieser Schweigeauszeit erfährst du in der Stille durch Achtsamkeit, QiGong- Übungen und Meditation einen Rückzug zu dir selbst. Nimm dich selbst war und erde dich – fernab von Stress, Hektik und Alltagssorgen. Diese Schweige- und Meditationsauszeit mit den Übungen in der herrlichen Natur der Vulkaneifel können dir auch dabei helfen, dein Akku aufzuladen, Antworten zu finden oder auch einen Neubeginn zu starten.

Diese Meditationsauszeit richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, die den Mut und den Wunsch haben, sich auf sich selbst einzulassen als auch gelerntes zu vertiefen. Zwei Tage finden im Schweigen mit geführten Meditationen und Vertiefungen des Schweigens statt. Der dritte Tag dient zur Aufarbeitung des erlebten, der vierte Tag ist mit Wiederholungen und Alltagstipps bestückt. Das Wochenende wird betreut und begleitet von Achtsamkeitscoach und Meditationstrainerin Alexandra Walsleben.

Deine Inklusiv-Leistungen

Herz
  • 3 Übernachtungen im Gästehaus der Abtei Himmerod
  • Vollpension (Vegetarisch oder mit Fleisch)
  • Kennenlernrunde mit Einweisung und anschließend Schweigen
  • Begleitende Meditationen, Waldbaden und Übungen in der Natur
  • Utensilien wie Meditationskissen, Yogamatte, Sitzbänkchen sind vorhanden
  • Abschlussrunde mit Tipps für den Alltag
  • Parkplatz

Ihr Preis pro Person

Herz


569,00 €
im Doppelzimmer mit Bad

599,00 € im Einzelzimmer mit Etagenbad

619,00 € im Einzelzimmer mit Bad

 

Weitere Infos

Buchbar:

  • 31.03. - 03.04.2022
  • 30.09. - 03.10.2022

Beginn ab 15.00 Uhr, Ende nach dem gemeinsamen Mittagessen am 4. Tag. Angebot in Kooperation mit Alexandra Walsleben von awieachtsam.

Dein Weg zu uns ins GesundLand Vulkaneifel

oder rufe uns an unter +49 (0)6592 951370

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    Bei der dir angebotenen Kombination von Reiseleistungen handelt es sich um eine Pauschalreise im Sinne der Richtlinie (EU) 2015/2302.
    Daher kannst du alle EU-Rechte in Anspruch nehmen, die für Pauschalreisen gelten.
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