Geführte Wandertouren mit Entspannungsfaktor

Lass dich von den Landschafts- und Achtsamkeitsmentorinnen des GesundLand Vulkaneifel auf eine Erlebniswanderung durch die Maarlandschaft einladen, bei der du den Alltag für eine Weile vergessen kannst. Bei Elementen des Waldbadens spürst du die Wirkung der einzigartigen Natur und genießt die Vulkaneifel mit allen Sinnen. Tanke neue Kraft, um voller Energie in den Alltag zurückzukehren.

Deine Landschafts- und Achtsamkeitsmentoren:  Deepti Statnik oder Andrea Hartung
Termine 2023: montags
09.01. • 16.01. •  23.01. • 30.01. • 06.02. • 13.02. • 20.02. • 27.02. • 06.03. • 13.03.
Uhrzeit: 10.00 Uhr
Dauer: 3 bis 3 1/2 Stunden
Treffpunkt: Michels Wohlfühlhotel, Schalkenmehren, Rezeption
Preis: 15,- EUR pro Person
Teilnehmer: mindestens 5, maximal 12
Festes Schuhwerk und Wettergerechte Kleidung werden empfohlen

Information und Anmeldung:
Michels Wohlfühlhotel, Schalkenmehren
Telefonnummer: 06592 9280
E-Mail: info@michels-wohlfuehlhotel.de

Dieses Angebot kann nach Absprache auch für Gruppen an anderen Terminen gebucht werden.

„Sinnlich unterwegs – komm mit auf Entdeckungsreise“

Doris Hamm, zertifizierte Gästeführerin des GesundLand Vulkaneifel, nimmt dich mit auf eine faszinierende Expedition: Auf 11 von 15 Stationen des Parcours der Sinne wirst du ins Staunen geraten. Auf der Balanceplattform stellen du deinen Gleichgewichtssinn unter Beweis und die Partnerschaukel schwingt dich in schwindelerregende Höhen. Bei den ganz besonderen Sinneserlebnissen auf dieser Tour erkundest und erlebst du das Wunder unserer Sinne an verschiedenen Stationen neu.

Parcoursführerin: Doris Hamm
Termine 2023: mittwochs
29.03. • 05.04. • 26.04. • 03.05. • 17.05. • 07.06. • 05.07. • 19.07. • 16.08. • 30.08. • 06.09. • 04.10. • 18.10. • 01.11.
Uhrzeit: 14.30 Uhr
Dauer: ca. 2,5 Stunden
Preis: 8,- EUR pro Person, 4 - 14 jährige 5,00 EUR
Treffpunkt: Sportplatz, Brunnenstr., 54552 Immerath
Anmeldung: erforderlich
Teilnehmer: Mindestens 2 Erwachsene, maximal 12 Teilnehmer

Festes Schuhwerk und wettergerechte Kleidung werden empfohlen. Für mobilitätseingeschränkte Menschen und Kinderwagen bedingt geeignet.

Information und Anmeldung:
Doris Hamm
Tel.: 0179 5906315,
E-Mail: doris.hamm@mail.de

Dieses Angebot kann nach Absprache auch für Gruppen an anderen Terminen gebucht werden.

Werde Teil von etwas Besonderem, wenn du den einzigen Landschaftstherapeutischen Park Europas besuchst. Der Römerkessel in Bad Bertrich ist genau der richtige Ort, um sich am „Draußensein“ zu erfreuen und einfach der Sehnsucht nach Ursprünglichkeit nachzugehen. Ein Gang in die Natur tut gut und unterstützt dabei, zur mentalen Ausgeglichenheit zurück zu kehren. Diese Wirkung wirst du im Landschaftstherapeutischen Park Römerkessel ganz besonders erleben. Bei einer Führung mit Entspannungscoach Anita Otten durchquerst du alle sieben Themengärten des Parks, deren positive, emotionale Wirkung auf das Bewusstsein sofort spürbar wird.

Ihr Entspannungscoach: Anita Otten
Termine: November 2022 bis März 2023
Uhrzeit: 14.00 Uhr
Dauer: ca. 1 Stunden
Preis: 7,- EUR pro Person (6,- EUR pro Person mit Gästekarte)
Ticket und Treffpunkt: GesundLand Tourist Information Bad Bertrich
Anmeldung: GesundLand Tourist Information Bad Bertrich, E-Mail: bad-bertrich@gesundland-vulkaneifel.de, Tel.: +49 2674 932 222
Teilnehmer: maximal 20 Personen

Lass' dich von Gesundheitswanderführer Dr. André Uzulis von den Vorzügen des Gesundheitswanderns begeistern! Diese behutsame Wanderung mit leichten gymnastischen Übungen eignet sich für alle, die Freude an sanfter Bewegung in der Natur haben oder diese entdecken wollen. Spüre, wie Koordination, Kraft und Ausdauer gestärkt werden und genieße den leichten Gesundheitssport in der einzigartigen Vulkanlandschaft rund um Bad Bertrich.

Ihr Gesundheitswanderführer: Dr. André Uzulis
Termine 2023: 08.01. • 05.02. • 26.02. • 26.03.
Uhrzeit: 10:30 Uhr
Dauer: 2 1/2 Stunden
Preis: 7,- EUR pro Person (6,- EUR pro Person mit Gästekarte)
Ticket und Treffpunkt: GesundLand Tourist Information Bad Bertrich
Anmeldung: GesundLand Tourist Information Bad Bertrich, E-Mail: bad-bertrich@gesundland-vulkaneifel.de, Tel.: +49 2674 932 222
Teilnehmer: maximal 20 Personen

Geocaching am Ernstberg – eine spannende Erfahrung für kleine Eifelentdecker! Natur- und Geoparkführer Johannes Munkler zeigt Kindern bei dieser lehrreichen Führung rund um den Ernstberg, wie das Prinzip des Geocachings funktioniert. Die Kinder lernen, mit einem Geocaching-Gerät umzugehen und erfahren darüber hinaus spannende Information zu ihrer Umgebung. Wie hat der Vulkanismus die Eifel geformt, wie sind die Maare entstanden und was macht die Natur rund um den Ernstberg besonders? Eine informative Führung für Kinder mit Abenteuerfaktor.

Dein Natur- und Geoparkführer: Johannes Munkler
Termine: 12. April, 28. Juni, 1. August und 16. Oktober 2023
Uhrzeit: 14:00 Uhr
Dauer: ca. 3 Std.
Strecke: 5 km
Höhenunterschied: ca. 320 m
Treffpunkt: Wanderparkplatz zwischen Hinterweiler und Waldkönigen
Koordinaten: N50° 14.1463, E6° 46.0977
Preis pro Person: Erwachsene 7 EUR, Kinder 3 EUR
Teilnehmer: höchstens 12 Kinder

Sonstige Angaben zum Angebot:
Besonders geeignet für Kindern im Alter zwischen 6 und 12 Jahren. Kinder müssen immer in Begleitung einer erwachsenen Begleitperson sein. Die Aufsichtspflicht obliegt der Begleitperson.

Information und Anmeldung:
Johannes Munkler
Tel.: 0171/6443572 oder 06591/3888
Mail: J.Munkler@t-online.de

Dieses Angebot kann nach Absprache auch für Gruppen an anderen Terminen gebucht werden. Es eignet sich sehr gut für Kindergeburtstage.

 

Tu etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden, während du gleichzeitig die schönsten Seiten der Vulkaneifel genießt! Schließe dich den freien Laufgruppen der Laufschule „Schritt für Schritt“ an und finde heraus, wie befreiend und stärkend das Laufen durch das Vulkanland auf dich wirkt. Dabei entdeckst du die gesundheitsfördernde Wirkung des Laufens.
Jeder kann an den Laufgruppen teilnehmen, unabhängig von Alter oder Kondition. Wähle die Laufgruppe, die zu deinem Leistungsstand passt. Jede Gruppe wird betreut.

Dipl. Lauftherapeutin: Inge Umbach

Ort: Daun
Termine: montags und mittwochs (außer feiertags)
Uhrzeit: 19.00 Uhr
Dauer: ca. 1 Std.
Treffpunkt: Gemündener Maar (zweiter oberer Parkplatz)

Ort: Ellscheid
Termine: montags, donnerstags und samstags - (außer feiertags)
Uhrzeit: montags & donnerstags 18.00 Uhr; samstags 9.30 Uhr
Dauer: ca. 1 Std.
Treffpunkt: Laufoase, Birkenweg 3, 54552 Ellscheid

Preis pro Person: 5,- EUR pro Person
Anmeldung: Inge Umbach „Laufschule Schritt für Schritt“, Tel.: +49 (0)6573 99190 oder +49 (0)171 3562704; Mail:  info@lernelaufen.de 
Teilnehmer: unbegrenzt

Für Anfänger und Fortgeschrittene. Jede Gruppe wird betreut.
Dieses Angebot kann nach Absprache auch für Gruppen an anderen Terminen gebucht werden.

Folge Landschaftsmentor Kurt Immik auf einen gemütlichen Rundgang um Bad Bertrich, bei dem du die schönsten Seiten der Natur entdeckst – und mit welcher Kraft sie den Ort im Üssbachtal geformt hat. Staune über die uralte Käsegrotte, die wegen ihrer besonderen Atmosphäre auch Elfengrotte genannt wird, oder über die neoromantischen Elemente der Katholischen Kirche St. Peter. Wenige Höhenmeter garantieren einen entspannten Spaziergang und gleichzeitig fantastische Ausblicke auf Bad Bertrich.

Dein Landschaftsmentor: Kurt Immik
Termine: samstags November, Dezember, Januar, Februar & März
Treffpunkt: GesundLand Tourist Information Bad Bertrich
Uhrzeit: 13.30 Uhr
Dauer: ca. 3 1/2 Stunden
Preis pro Person: 7,- € (mit Gästekarte 6,- €)
Teilnehmer: maximal 15 Teilnehmer

Dieses Angebot kann nach Absprache auch für Gruppen an anderen Terminen gebucht werden.

„Achtsam durch die Natur“ - Aufmerksam sein bei den kleinen Dingen. Rieche, schmecke, erfühle und genieße – ohne zu bewerten, ohne einen Gedanken an etwas anderes zu verschwenden. Nur das Innehalten und bewusste Spüren und Sich-Einlassen auf das, was gerade da ist, verschafft Beruhigung und Entschleunigung.

„Wer langsam geht, dem öffnet sich die Welt“ (Anne Hamacher)

Termine 2023: verschiedene Termine sonntags um 9:45 Uhr
08.01. • 22.01. • 05.02. • 19.02. • 05.03. • 19.03. • 02.04. • 16.04. • 07.05. • 21.05.
11.06. • 25.06. • 09.07. • 23.07. • 06.08. • 20.08. • 10.09. • 24.09. • 08.10. • 22.10.
05.11. • 19.11. • 03.12. • 17.12.
Anmeldung: manderscheid@gesundland-vulkaneifel.de oder Tel. +49 (0)6572 9989005
Anmeldung April bis Oktober: bis spätestens samstags, 11.30 Uhr
Anmeldung November bis März: bis spätestens freitags, 15.30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Heidsmühle, Manderscheid (Mosenbergstraße 22)
Kosten: 5,- EUR pro Person (4,- EUR mit Gästekarte)
Dauer: ca. 2,5 Stunden (3 bis 4 Kilometer)
Teilnehmer: maximal 10 Personen