Zurück zur inneren Mitte – Schweige- und Meditationsauszeit

✔Stilte- en meditatieweekend ✔4 dagen ✔Meditatie ✔Klooster ✔innerlijke rust

De betovering van de stilte

Geniet van de betovering van de stilte tijdens een stilte- en meditatieverblijf in het klooster. Een paar dagen vol mindfulness, meditaties en bosbaden helpen je om je innerlijke balans terug te vinden.

Weg uit het dagelijkse leven, op naar de stilte: ontdek de fascinatie van de stilte tijdens een stilte- en meditatieverblijf in de beschermde sfeer van een oud klooster. Het terrein van het klooster Himmerod ligt midden in het ongerepte, krachtige landschap van de Eifel, dat duizenden jaren geleden door vulkanisme is gevormd. Dat maakt het klooster tot de ideale omgeving voor een helende retraite. Het klooster ondersteunt je en geeft je rust en kracht.

Tijdens deze stilteretraite vind je in de stilte, door middel van mindfulness, Qigong-oefeningen en meditatie, de weg terug naar jezelf. Neem jezelf waar en grond jezelf – ver weg van stress, hectiek en alledaagse zorgen. Deze stilte- en meditatie-retraite met de oefeningen in de prachtige natuur van de Vulkaneifel kan je ook helpen om je batterij op te laden, antwoorden te vinden of zelfs een nieuwe start te maken.

Deze meditatie-retraite is zowel bedoeld voor beginners als voor gevorderden die de moed en de wens hebben om zich op zichzelf te richten en het geleerde te verdiepen. De eerste dagen vinden in stilte plaats met geleide meditaties en verdiepingen in de stilte. Eén dag is bedoeld om het beleefde te verwerken, de laatste dag staat in het teken van herhalingen en tips voor het dagelijks leven. De retraite wordt begeleid door mindfulnesscoach en meditatietrainer Alexandra Walsleben.

Hier kunt u de aanbieding "Zurück zur inneren Mitte – Schweige- und Meditationsauszeit" aanvragen bij de aanbieder GesundLand Vulkaneifel GmbH.

17 juni 2026 tot 31 december 2026