Kreative Selbstfürsorge- Gestalte dein intuitives Fliesenmosaik

Geniet van een middag vol ontspanning en een creatieve pauze voor jezelf

Samen in een kleine groep, mag je eerst in alle rust aankomen. Om in het creatieve en intuïtieve proces te duiken, genieten we van kleine ontspanningsoefeningen en meditaties. Je wordt stap voor stap in je mozaïek begeleid, maar slechts zoveel dat jouw eigen creativiteit blijft stromen =).
Een oefening voor zelfliefde maakt jouw mozaïek tot een absoluut uniek stuk - waardevol en onbetaalbaar.

Zo kun je je de middag voorstellen:
15:00 uur Samen komen we met een ontspanningstechniek aan
15:30 uur Eerste stap naar jouw mozaïek - de juiste stukjes en de basisvorm
17:00 uur Kleine oefening voor zelfzorg/zelfliefde
18:00 uur Verder werken aan het mozaïek
19:00 uur Afsluiting met een kleine meditatie en balans-oefening
20:00 uur Einde van de activiteit

Wat je meeneemt:

- Comfortabele kleding die ook wat vuil kan verdragen
- Een klein avondmaal voor jezelf
- Dikke sokken
- Een doos voor het voltooide mozaïek

Aanmelden per mail aan: jenny@preventlia.de

 Ik kijk er zeer naar uit om je te zien