Achtsamkeitspfad Kleine Kyll

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Die speziell konzipierten landschaftstherapeutischen Einrichtungen im GesundLand Vulkaneifel sollen je nach Schwerpunkt beruhigende, belebende oder stärkende Erlebnisse in der Natur vermitteln und somit das Wohlbefinden fördern. Eine dieser Einrichtungen ist der Achtsamkeitspfad Kleine Kyll in Manderscheid, der präventiv dem Überlastungssyndrom vorbeugen soll.

Das Faszinierende an dem Flüsschen Kleine Kyll ist, dass es nie künstlich begradigt oder in ein starres Flussbett gepresst wurde. Dadurch blieben ihr ursprünglicher Verlauf und der natürliche Charakter mit Windungen, tiefen Einschnitten und baumbestandenen Ufern erhalten.

Entlang dieses wunderschönen Gewässers führt seit dem Jahr 2015 der „Achtsamkeitspfad Kleine Kyll“. Auf 6,5 Kilometern laden ganz unterschiedliche, nach psychologischen Gesichtspunkten gestaltete Stationen dazu ein, die Wirkung der therapeutischen Landschaft bewusst zu entdecken und so achtsamer durch die Natur zu gehen. Neben einer freigelegten, frisch sprudelnden Quelle, Trittsteinen über den Bach oder gemütlichen Hängematten zum Ausruhen warten beispielsweise auch eine Hörinstallation mit Summstein, Hörtrichter und Dendrophon oder ein Barfußbadeplatz auf all diejenigen, die die kleinen Kostbarkeiten der Natur und achtsame Momente entdecken möchten.

Genügend Zeit ist ein wichtiger, wenn nicht sogar der wichtigste Faktor auf dem Achtsamkeitspfad: Rund drei Stunden sollen für die gesamte Strecke eingeplant werden, um in aller Ruhe über die Wege zu gehen, um an den einzelnen Stationen bewusst innezuhalten, um vielleicht noch eine Schleife über die beeindruckende Wolfsschlucht mit ihren Lavasteinen zu drehen.

Speziell ausgebildete Entspannungscoaches und Landschaftsmentoren begleiten die Gäste gerne bei den sonntäglichen Führungen auf dem Achtsamkeitspfad Kleine Kyll. Sie weisen auf besondere Landschaftsmerkmale hin oder zeigen den Mitwanderern Entspannungs- und Atemübungen, um so noch tiefer in das Erlebnis abzutauchen. Eine Übersicht aller Termine finden Sie in allen GesundLand Tourist Informationen und ist auch hier abrufbar.

Parken:
Parken können Besucher entweder auf dem Wanderparkplatz „Mosenbergblick“ oben in der Stadt Manderscheid oder im Tal der Kleinen Kyll am Hotel Café Restaurant „Heidsmühle“. Von beiden Parkplätzen weisen Schilder mit einem markanten Logo den durchgängig ausgeschilderten Rundweg aus.

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